die beste kommerzielle LKW-Versicherung? a ausgeruht und Alarm-Treiber

Was ist die Bedrohung Nummer eins, um Langstrecken-Lkw-Fahrer auf der Straße? Es ist nicht andere Fahrer. Es ist nicht unsicher Geschwindigkeiten oder regen oder Schnee.

Die obere Gefahr für Langstrecken-Treiber ist der Mangel an Schlaf.

Einige Forscher glauben, Übermüdung der Fahrer verursacht bis zu 25 Prozent aller Verkehrsunfälle und bis zu 20 Prozent aller schweren Unfälle auf Straßen und Autobahnen. Und während sie in Wirklichkeit Sekundenschlaf (Kinn zur Brust, die Augen geschlossen) werden kann und auftritt, ist es das "micro-schläft", die sehr gefährlich sein kann. Micro-Personen sind jene Fälle, in denen ein Fahrer schläft für so wenig wie ein oder zwei Sekunden unwillkürlich. Der Fahrer kann gar nicht bewusst, er oder sie ist eingeschlafen, aber seine rig hat 100 oder 200 Meter oder mehr gereist, in diesem kleinen Menge an Zeit. Und das ist genug Zeit für einen anderen Fahrer ausweichen in die Lkw-Spur, für eine Anlage der Vorder-oder Hinterräder in eine andere Linie und swipe ein anderes Auto oder eine beliebige Anzahl von Katastrophen zu bewegen.

Kein Betrag von kommerziellen Lkw-Versicherung (und Sie verfügen über eine kaufmännische LKW Versicherung, nicht wahr) kann wirklich erholen den Verlust eines Fahrers Leben oder Wohlbefinden aufgrund eines schweren Unfalls durch Müdigkeit oder Mangel an Schlaf verursacht.

Hier sind einige Ideen zu helfen, Sie zu warnen - und lebendig und sicher - hinter dem Lenkrad.

Während der Fahrt halten Sie Ihre Augen bewegen. Überprüfen Sie Ihren Rückspiegel alle paar Sekunden, überprüfen Sie die Fahrspuren vor Ihnen und an der Seite. Blick nach links und rechts, wenn Sie Kreuzungen nähern. In der Tat, bewegen Sie den Kopf nach links und rechts, wenn Sie Kreuzung. Bewegen Sie Ihre Augen auf diese Weise hilft, aufmerksam zu bleiben. Starrte geradeaus kann die Ermüdung der Augen.

Öffnen Sie Ihre Fenster. Frische Luft kann wirklich ein Augenöffner sein.

Erkennen Müdigkeit, wenn es dich trifft. Sekundenschlaf, natürlich, ist ein sicheres Zeichen. Aber so ist Reizbarkeit, besonders wenn man sich über Vorfälle, über die Sie in der Regel ruhig bewegt. Verärgert durch einen anderen Fahrer das Versäumnis eine Wende in Ihre Spur signalisieren? Wütend auf den Punkt zu machen obszöne Gesten, wenn jemand schneidet man ab? Es ist Zeit, eine Pause einzulegen. Fatigue kann Sie eine Gefahr für sich selbst und andere auf der Straße, lange bevor Sie irgendwelche Anzeichen des Einschlafens am Steuer zu zeigen.

In der Tat ist es am besten, ein 15-minütige Pause für jeweils zwei Stunden auf der Straße zu nehmen. Herumlaufen. Führen Sie einige Bein und Rücken erstreckt. Machen Sie einen kurzen, fünf-minütigen Mittagsschlaf (wenn Sie einer jener glücklichen Seelen, die einschlafen kann schnell sind).

Verlangsamen, wenn du müde bist. Ihre Reaktionszeit erheblich verkürzt werden, wenn Sie müde sind und eine baldige rig ist eine unkontrollierte Rakete, wenn sein Fahrer langsamer, um die Bremsen zu schlagen ist.

Natürlich kann Kaffee helfen, aber zu verstehen, dass Koffein die Auswirkungen nicht sofort passieren. In der Tat, empfehlen viele Forscher Kaffee trinken und dann einen 20-minütigen Mittagsschlaf. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, den Kampf Müdigkeit.

Schließlich ist die beste kommerzielle LKW-Versicherung, die Sie sich vor einem Langstrecken geben kann eine gute Nachtruhe die Nächte kurz bevor Sie beginnen. Acht bis 10 Stunden am besten ist. Auf Ihrer Reise wollen, nachts zu schlafen und nicht während des Tages. Menschen schlafen am besten in der Dunkelheit - nicht in einer big rig auf der Seite der Straße um 2 Uhr
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